Женский фитнес — десять причин заниматься
Причина 1. Как ни странно — отдых
Переключение внимания с повседневных дел на физические занятия. Всем известно, что лучший отдых, это не лежание на диване, а просто другая деятельность. Если сидите в офисе целый день, то физическая активность самый лучший подарок для вашего тела и разума.
Категория: Фитнес.